Parce que partager et transmettre font partie de mes valeurs, j'ai eu envie de publier régulièrement mes visions, mes tips, certains de mes outils. Au plaisir d'échanger !
🌈 Est-ce que toi aussi, tu as parfois du mal à dire NON ?
Lors de l'un de mes ateliers, Fiona, entrepreneuse dynamique m'a confié un défi qu'elle rencontrait.
Malgré ses 7 ans de carrière couronnée de succès, elle était souvent submergée par les demandes démesurées de ses clients, collaborateurs u fournisseurs. Pour elle, dire "OUI" était un réflexe, même quand, au fond d'elle, tout criait le contraire. ❤️ Le cœur du problème : Se négliger au profit des autres n'est pas durable. À force de vouloir préserver des relations, on peut se perdre, ne pas respecter ses propres besoins, impactant notre estime de soi et diluant notre pouvoir personnel. 🎉 Le pouvoir de la transformation : Fiona, après seulement 2 jours de stage, m'a partagé ceci : « Merci à toi Isabelle de nous avoir aidé à nous déployer toujours plus ! Cela porte ses fruits, ce matin je viens de me positionner en mode affirmé sur 2 situations où j'aurais certainement dit oui en mode gentille. » 🚀 En action : Dans mes stages sur le leadership, je te propose de t'immerger dans des situations réelles de ta vie. Tu revis ces moments, mais cette fois, tu t'affirmes. Grâce à des outils concrets, tu repars avec une méthode prête à l'emploi pour ton quotidien. L'analyse qui suit solidifie ton apprentissage et valorise chaque "NON" que tu décides d'affirmer. 🌈 Et si vous aussi, vous révéliez le Leader qui est en vous ?
Le Leadership Personnel, c’est quoi ? Être leader de soi-même est un magnifique cheminement pour cultiver la confiance en soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi dans toutes les sphères de sa vie. ✨Le leadership n’est pas réservé à une élite. Chacun d’entre nous a son propre style de Leadership Personnel. Le tout est de trouver sa voie de passage pour découvrir sa singularité, ses propres ingrédients, sa couleur spécifique. Il est possible de le révéler en soi grâce à une introspection, de la pratique et de l’expérience. 🌈 L’image d’un leader peut être celle d’un être charismatique, exceptionnel, qui n’a peur de rien, ni de personne, qui ose prendre la parole, entreprendre, s’affirmer. Pour moi, développer le Leader qui est en nous est bien plus riche que cela. 🌻 C’est une rencontre avec soi, sa singularité, ses points forts, ses talents spécifiques. 🧘♀️ C’est oser se révéler à soi-même et aux autres dans une belle authenticité. 🌻 C'est s’affranchir petit à petit du regard de l’autre pour oser exprimer pleinement sa singularité. 💃 C’est gagner en confiance, en légitimité, savoir poser ses limites et se respecter, oser prendre sa place, dire non, s’affirmer. 🎯 C’est oser le JE, non pour être égotique mais pour être authentique et aligné. 🙏 C’est aussi savoir écouter le point de vue de l’autre, être dans l’empathie et la bienveillance. ❤️ C’est savoir se positionner, s’affirmer, pas au détriment des autres mais en les prenant en compte. 🚀Si vous souhaitez gagner en confiance, affirmer votre singularité, grandir intérieurement pour vous déployer dans votre vie, je serais honorée de vous accompagner. Rejoignez-moi pour mes prochains stages à partir d’octobre 2023 ! 🌈 ET TOI CELA T'EST DÉJÀ ARRIVÉE DE RÉALISER TES RÊVES ? DE TE SENTIR À TA PLACE ?
Camille, ancienne monitrice auto-école cherchait un nouveau chemin en 2016. Devenue mère, elle ressentait le besoin de redéfinir sa voie. 🌈 Trouver cet alignement dans sa vie professionnelle nourrit l'âme. Rêver et visualiser sont essentiels pour impulser et incarner une nouvelle trajectoire de vie. 🎯 Ma méthode pour toi :
Pour cela, il te faudra :
💃 Une fois cette vision claire :
🚀 À travers mes programmes, j'aide mes clientes à entreprendre ce voyage intérieur, renforçant ainsi leur confiance et leur connexion à elles-mêmes. 🙏 Voir ci-après le témoignage de Camille 6 ans après son accompagnement 👇 |
Voici Camille, ancienne monitrice auto-école, la première personne que j'ai accompagné en coaching individuel en 2016. Elle m'a récemment contacté pour me partager son parcours, que je trouve inspirant ! Aujourd'hui, Camille est entrepreneuse en tant professeure particulier en langues étrangères et fait du soutien scolaire à Travaillan (84). PENDANT SON ACCOMPAGNEMENT
« Ton accompagnement m'avait tout d'abord permis de mettre en place des actions pour me reconvertir ! Après m'avoir fait déterminer que la valeur la plus importante pour moi était la famille et non le travail (ce que j'ignorais avant), tu m'as fait vivre un moment très émouvant, celui de visualiser mon idéal de travail. Ce jour-là, j'ai fermé les yeux et j'ai plongé dans cet idéal : être installée dans un bureau à mon domicile et recevoir des personnes, les unes après les autres afin de les aider, les assister J'ai visualisé énormément de détails (jusqu'à la couleur des murs de mon bureau etc....). Quand j'ai ouvert les yeux, j'ai pleuré car j'ai réalisé ce qu'était vraiment mon rêve." aujourd"hui
"Il s'est passé beaucoup de choses dans ma vie personnelle et professionnelle depuis ce jour mais aujourd'hui je pense beaucoup à toi car mon rêve est en train de se réaliser !! Et même en encore mieux ! Depuis un an je me suis lancée en tant que professeure particulier. Je fais du soutien scolaire et je donne des cours d'anglais, espagnol et italien à des enfants et à des adultes. Les élèves viennent à mon domicile et je les aide. Cette activité professionnelle m'offre LE cadre de vie dont je rêvais et répond en tous points à toutes mes valeurs ! Je me sens enfin à MA place car j'utilise enfin toutes mes compétences et ma pédagogie au service des autres. » BILAN
🌈 Le fin mot de l’histoire, c’est Camille qui en parle le mieux ! « Je comprends l'importance de cette expérience de visualisation que tu m'as proposée il y a 6 ans car aujourd'hui je sais de façon certaine qu'il s'agit bien de la réalisation de mon rêve ! C'est une consécration. La morale, c'est que malgré tout ce qu'il peut se passer entre ton coaching et la reconversion, avec des actions, de la patience, et aussi beaucoup de sérénité en soi, tout peut arriver ! » |
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🌈 Vous vous demandez d'où viennent ces blocages intérieurs ?
Souvent, ils prennent racine dans notre perception de nous-même, et sont intimement liés au redoutable syndrome de l'imposteur.
🗣Vous vous reconnaissez dans ces petites phrases ? Je n‘arrive pas à ... Je ne suis pas capable de ... Je n‘ose pas ... Je ne peux pas dire ou faire ... Je suis nulle en … ☀️Nos croyances limitantes intérieures : Ce sont toutes des injonctions négatives conscientes ou inconscientes, des croyances limitantes que l’on s’impose à soi-même, des petites phrases dévalorisantes qui nous empêchent d’être et de passer à l’action. « Nous sommes les forgerons de nos propres chaînes et le plus souvent de très habiles forgerons. » 🗣Ces phrases vous parlent ? Je ne suis pas à la hauteur … Je ne me sens pas légitime … Par rapport aux autres, je suis moins … Je ne suis pas assez bien, pas assez compétente pour … ☀️Le syndrome de l’imposteur : 🌈 Négliger le Corps : Le Piège de la Vie Moderne
✋Négliger le Corps : Le Piège de la Vie Moderne ! Dans notre vie quotidienne, nous traitons souvent notre corps comme une machine soumise à la pression de la société, en négligeant son potentiel de transformation. 🌈 Pourtant, notre corps est bien plus que cela. Il est un véritable moteur de vie, en perpétuel mouvement, respiration, sensation, réaction, adaptation. C'est notre principal moyen de perception du monde et de nous-mêmes. ✨ En reconnaissant l'importance cruciale de notre corps et en le mettant activement en jeu, nous avons le pouvoir de changer notre relation avec nous-mêmes, les autres, et le monde qui nous entoure. Nous ouvrons la porte à une source inestimable d'inspiration et de transformation. En honorant notre corps, nous libérons la créativité, la liberté, et la fluidité d'action nécessaires pour créer un avenir épanouissant. 🌟 C'est le moment de rétablir la connexion avec l'intelligence profonde de notre corps et de préparer notre avenir en reconnaissant que l'énergie, le souffle, et la créativité jaillissent de corps épanouis. 🔍 Découvrez prochainement Comment Libérer le Pouvoir de Transformation de Votre Corps grâce à la Pédagogie Perceptive ! 🌈 Êtes-vous prêt à libérer votre potentiel ?
🌟 Déployez le Pouvoir de Transformation de Votre Corps ! 🌟 Dans un monde où le stress, les tensions et les défis sont omniprésents, votre corps détient un potentiel immense. La Pédagogie Perceptive vous offre les clés pour le libérer :
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